Ginnastica Ritmica

La ginnastica ritmica è caratterizzata dalla coordinazione di elementi corporei e passi di danza con i suoi cinque attrezzi: nastro, cerchio, palla, clavette e fune (detti “piccoli attrezzi”, per distinguerli da quelli di altre discipline).

Il termine "ritmica" deriva dalla base del movimento, costituita dalla musica, stimolo espressivo e caratterizzante per gli esercizi, unito alla base della danza, legante indispensabile per l’armonia e l’aderenza dell’esercizio alla musica stessa.

La ginnastica ritmica è uno sport olimpico, individuale, di coppia o di squadra. L’allenamento prevede un lavoro a corpo libero (studio di salti, giri, equilibri, pre-acrobatiche, attività per mobilità articolare e potenziamento muscolare) e l’apprendimento del maneggio dei cinque attrezzi.

RITMICA FUTURA propone corsi con frequenza bisettimanale, suddividendo le ginnaste per età: CORSO BASE 5-7 anni, CORSO BASE dagli 8 anni e CORSO AVANZATO.


Ginnastica Ritmica

Lunedì / Mercoledì
Martedì / Giovedì
18.00 – 19.00
16.00 - 18.30
Palestra Sc. Media Sovizzo
Inizio 13/09/2023
Futura A.S.D.
Cell. 3518806519